2009年11月06日
2009年11月06日
まかない
昨日のまかない★
リゾット!
めっちゃおいしかった(*^^*)
おいしいもん食べれて
ほんま幸せ〜♪
でもまた太ったから
痩せやな・・
食事制限無理やから
運動しよ(T_T)
口だけにならんように
頑張ります(笑)
2009年11月06日
2009年11月06日
玄米菜食
二ヶ月ぶりぐらいにヨガ行きました。
ずっと食べてなかった玄米をまた始めたいと思ってます♪
圧力鍋がないから水に浸しておく手間はあるけど、美味しいし 身体が喜ぶ感じなので 大好きです。 野菜不足も気になる今日このごろ。
もう冬やし、身体温まる根菜しっかり採ろう。
ちなみに久々のヨガではビックリするほど 身体硬くなってました(ノ_・。)
やっぱり サボっちゃいかんね。
継続は力なり。
ずっと食べてなかった玄米をまた始めたいと思ってます♪
圧力鍋がないから水に浸しておく手間はあるけど、美味しいし 身体が喜ぶ感じなので 大好きです。 野菜不足も気になる今日このごろ。
もう冬やし、身体温まる根菜しっかり採ろう。
ちなみに久々のヨガではビックリするほど 身体硬くなってました(ノ_・。)
やっぱり サボっちゃいかんね。
継続は力なり。
2009年11月06日
メダカ
久しぶりに玄関の掃除をしました♪
わが家の玄関先にはメダカを置いていますが こちらも久しぶりに水を足しました。
ん?? 何か動いた!!
見てみると かえるがホテイ草に乗っかってました。
我が家はたくさんの生き物が住んでいます。1番の驚きは庭と畑でカメが産卵していました(笑)
産卵シーン、すごかったですよ。ほんとに涙、流してました!!
カメ以外にヘビも見た事あるしヤモリもまだいるんです。 ヤモリなんて10匹近くいます。冬眠準備しなくていいんかな??
自然いっぱいな我が家。古民家なので冬はすき間風が寒いけど夏は涼しく快適な我が家です。
わが家の玄関先にはメダカを置いていますが こちらも久しぶりに水を足しました。
ん?? 何か動いた!!
見てみると かえるがホテイ草に乗っかってました。
我が家はたくさんの生き物が住んでいます。1番の驚きは庭と畑でカメが産卵していました(笑)
産卵シーン、すごかったですよ。ほんとに涙、流してました!!
カメ以外にヘビも見た事あるしヤモリもまだいるんです。 ヤモリなんて10匹近くいます。冬眠準備しなくていいんかな??
自然いっぱいな我が家。古民家なので冬はすき間風が寒いけど夏は涼しく快適な我が家です。